Blog
selvindsigt
Den introverte leder, der ikke bliver hørt
Den negative feedback
Er du også din egen værste fjende?
Kører karrieren ikke helt på skinner?
Læs mere her.
Gæsteblogger Heidi Møller: Gå med dine følelser
Gæsteblogger Heidi Møller, Gå Mig Glad: Gå med dine følelser
Jeg mødte Heidi Møller for et par år siden til en bogreception, hvor vi begge havde bidraget. Og vi klikkede med det samme. Heidi er det, der hedder Professional Walker. Hun lever af at gå ture med folk og sørge for, at der sker en forandring undervejs. Jeg er fan.
Gå med dine følelser
Følelser som vrede, glæde, angst, foragt og tristhed har vi alle. Også dig. Alle går en tur. Hver dag. Også dig. Om ikke særligt lan…
7 måder at forøge dit selvværd på
Husker du at sige fra?
Husker du at sige fra?
En del af det at have et sundt liv er at være taknemlig og positiv. Men ikke kun det.
Hvis du ikke formår at sige fra, når dine grænser er overskredet, når du oplever, at der bliver begået uret mod dig, så er det ikke sundt.
Du skal selvfølgelig sige fra pænt og sobert - og du skal gøre det efter en afsøgningsproces.
- Hvordan kan det være, at han/hun gjorde A eller B? - og her kan du fx spørge hvad der lå bag
- Gad vide hvilken intention han/hun havde?
- Hvad f…
De klemte mellemledere
De klemte mellemledere
Det er faktisk ikke nemt at være mellemleder. Du er den effektive lus mellem to negle: Medarbejderne og din egen ledelse
Der er særligt situationer, hvor du er mere alene, end du bør være. Og det er i situationer, hvor dine medarbejdere er i en eller anden form for livskrise - for der forventer både dine medarbejdere og dine ledere ofte, at det klarer du da bare. Også selv om du aldrig er blevet klædt på til opgaven. Jeg nævner i flæng
- En medarbejder går ned med…
Vil du være lykkelig?
Vil du være lykkelig?
Ved du, hvad du skal være allergladest for? Det, som du bør tænke på og smile over som det første om morgenen? Det er det, som du lige nu ikke tænker på og tager helt for givet. Jeg har selv de sidste par måneder ikke kunnet gå særligt godt på grund af noget knæbøvl.
De små glæder
Det har betyder, at en tur til Paris blev en smule anderledes end forventet (men hvis du vil have et godt fif, så lej en cykel. Paris er fortrinlig at cykle i.), det har været slut med v…
Berøringsangst - de der (farlige) følelser
Berøringsangst - de der (farlige) følelser
Jeg har bemærket både som coach og som "civil", at der er en tendens til, at vi viger uden om, når de store følelser kommer frem.
Det er som om, vi er bange for dem. Både når det er vores egne, men også når det er andre. Har du lagt mærke til, at hvis nogen får tårer i øjnene, fordi de bliver berørte over noget, de ser eller hører, så er der mange, som undskylder for både at have frembagt følelserne og for at andre får dem at se.
Vrede er ikke…
Kategorier
- News (1)
- Sorg (18)
- Coaching (4)
- Relationer (7)
- Nyheder (1)
- Sorgbearbejdning (2)
- Karriere (30)
- Lykke (9)
- Parforhold (6)
- Kærlighed (16)
- Tab (3)
- Børn (2)
- Forældre (1)
- Forhold (4)
- Ægteskab (1)
- Kærester (1)
- Værdier (30)
- fleksibilitet (2)
- personlighed (19)
- vigtig (1)
- Selvværd (72)
- kritik (4)
- negativitet (1)
- sandhed (2)
- spørgsmål (1)
- tvivl (1)
- afslapning (2)
- energi (3)
- meditation (2)
- ro (3)
- arbejdsliv (11)
- glæde (20)
- hverdagsliv (2)
- trivsel (8)
- afstemning (1)
- forventninger (7)
- hensyn (5)
- gode råd (1)
- taknemlighed (3)
- forandringer (5)
- kontrol (4)
- mental styrke (4)
- dilemma (2)
- konsekvenser (3)
- ferie (1)
- rejse (1)
- autencitet (1)
- lån (1)
- løgn (1)
- respekt (6)
- for meget (1)
- forpligtelse (1)
- selvomsorg (7)
- sige fra (1)
- bevidsthed (2)
- livskvalitet (4)
- omtanke (2)
- balance (9)
- godt menneske (1)
- overskud (1)
- ærlighed (1)
- selvindsigt (64)
- kærlighedssprog (1)
- hjælp (1)
- ja (1)
- mod (2)
- nej (2)
- stolthed (1)
- bevidst (2)
- livet (1)
- venner (2)
- næstekærlighed (1)
- beslutninger (5)
- forskning (1)
- hjerne (2)
- fred (1)
- harmoni (4)
- tilfredshed (1)
- fokus (1)
- mål (3)
- vilje (2)
- mening (2)
- held (1)
- selvstændighed (1)
- vaner (4)
- hverdag (1)
- pyt (2)
- selvrespekt (9)
- forventningsafstemning (2)
- konflikter (1)
- ledelse (9)
- leder (4)
- lederskab (6)
- familie (1)
- jul (2)
- julen (1)
- arbejde (3)
- overblik (2)
- struktur (1)
- Ikke-kategoriseret (15)
- fremtid (1)
- job (3)
- liv (1)
- indadvendt (1)
- introvert (3)
- smalltalk (1)
- overbevisninger (1)
- #selvindsigt (1)
- følelser (6)
- reaktioner (2)
- indsigt (5)
- nuet (1)
- ansvar (2)
- enneagrammet (4)
- pligt (1)
- grænser (4)
- ekstrovert (1)
- stress (6)
- kommunikation (4)
- diversitet (1)
- perspektiver (1)
- udfordring (1)
- indflydelse (1)
- styring (2)
- valg (10)
- loyalitet (1)
- prioritering (2)
- tid (2)
- anerkendelse (2)
- forkælelse (1)
- ønsker (1)
- awareness (1)
- confidence (1)
- selvtillid (8)
- values (1)
- accept (2)
- fravalg (1)
- smil (1)
- adfærd (2)
- forandring (3)
- instinkter (1)
- konflikt (2)
- mennesker (1)
- sikkerhed (1)
- social (1)
- Jobsøgning (5)
- afklaring (3)
- tjekliste (1)
- påvirkning (1)
- brud (1)
- Forgiveness (1)
- motivation (3)
- Tilgivelse (2)
- selfconfidence (1)
- selfrespect (1)
- indblik (1)
- oversigt (1)
- misforståelser (1)
- ord (1)
- kamp (1)
- pris (1)
- giftige mennesker (1)
- oprydning (1)
- initiativ (1)
- jobskifte (4)
- følgeslutninger (1)
- mønstre (2)
- sladder (1)
- muligheder (1)
- omsorg (2)
- sygemelding (1)
- overskridelse (1)
- filtre (1)
- klarhed (2)
- ydmyghed (1)
- afmagt (2)
- frygt (2)
- vrede (2)
- hjernen (1)
- mor (1)
- prægning (1)
- følelsesmæssig intelligens (1)
- følelsesroulade (1)
- overvældet (1)
- tak (1)
- fritid (1)
- pause (2)
- rutiner (1)
- fobi (1)
- skræk (1)
- turde (1)
- Uncategorized (1)
- vejrtrækning (1)
- empati (2)
- myter (2)
- tabu (1)
- stadier (1)
- temperament (1)
- behandling (1)
- kroppen (1)
- sygdom (1)
- berøringsangst (1)
- kæledyr (1)
- smerte (1)
- indstilling (1)
- lykken (1)
- Alene (1)
- hav en plan (1)
- undskyldning (1)
- alkoholisme (1)
- omsætning (1)
- omsætningstab (1)
- ulykker (1)
- depression (1)
- individuelt (1)
- sorggrupper (1)
- Bundlinje (1)
- Økonomi (1)
- Modstandskraft (1)
- indikatorer (1)
- Tegn (1)
- feedback (1)
- empowerment (1)
- selvledelse (2)
- karrierekvinde (1)
- ledelsesstil (1)
- arbejdsmiljø (1)
- integritet (1)
- chef (1)
- ledelse (1)
- nyleder EQ følelser (1)
- samtale (1)
- fyring (1)
- impostor syndrome (1)