Blog

selvindsigt

Når vi i virkeligheden er vrede på nogen andre

1024 x 450 (13)
Vi reagerer nogen gange på andre mennesker, fordi de minder os om nogen helt andre, som ikke har været gode for os. Det giver indædte følelser og uforklarlige konflikter. Og det er bare hjertet og hjernen, der ikke taler sammen.

Læs mere…

Skal din hjerne virkelig bestemme hvem du er?

Simplero blog - Facebook annonce - 1200 x 628 (20)
Hvis du giver din hjerne lov er det den, der fortæller historien om dig - og ikke dig. Hvorfor? Hjernen elsker vanetænkning og mønstre. Det gavner dig ikke.

Læs mere…

Er du også din egen værste fjende?

Design uden navn (94)
Løbende sætter vi forhindringer op til os selv - helt ubevidst. Det holder os tilbage. Det kan forhindre os i at blive lykkelige .

Læs mere…

Kører karrieren ikke helt på skinner?

1024 x 450 (7)
Det er helt normalt løbende at genoverveje jobbet. Og måske fortæller du dig selv, at det kan ikke lade sig gøre at ændre så meget ved karrieren. Men det kan det. Det er jeg beviset på.

Læs mere her.

Læs mere…

Gæsteblogger Heidi Møller: Gå med dine følelser

Gæsteblogger Heidi Møller, Gå Mig Glad: Gå med dine følelser

Jeg mødte Heidi Møller for et par år siden til en bogreception, hvor vi begge havde bidraget. Og vi klikkede med det samme. Heidi er det, der hedder Professional Walker. Hun lever af at gå ture med folk og sørge for, at der sker en forandring undervejs. Jeg er fan. 


Gå med dine følelser

Følelser som vrede, glæde, angst, foragt og tristhed har vi alle. Også dig. Alle går en tur. Hver dag. Også dig. Om ikke særligt langt, så hen til…

Læs mere…

Husker du at sige fra?

Husker du at sige fra?

En del af det at have et sundt liv er at være taknemlig og positiv. Men ikke kun det.

Hvis du ikke formår at sige fra, når dine grænser er overskredet, når du oplever, at der bliver begået uret mod dig, så er det ikke sundt.

Du skal selvfølgelig sige fra pænt og sobert - og du skal gøre det efter en afsøgningsproces.

  • Hvordan kan det være, at han/hun gjorde A eller B? - og her kan du fx spørge hvad der lå bag
  • Gad vide hvilken intention han/hun havde?
  • Hvad f…

Læs mere…

Kategorier