Frygten for afvisningen styrer ofte, hvordan vi går ind i situationer - og det hjælper os ikke. Læs her hvilke og få 5 tips til, hvad du kan gøre nu …Læs mere

Gæsteblogger Heidi Møller, Gå Mig Glad: gå med dine følelser Jeg mødte Heidi Møller for et par år siden til en bogreception, hvor vi begge hav…Læs mere

Et lavt selvværd tager en masse muligheder fra dig. Her er 7 ting, du kan gør dig selv for at forøge dit selvværd. Læs mere

  En del af det at have et sundt liv er at være taknemlig og positiv. Men ikke kun det. Hvis du ikke formår at sige fra, når dine grænser e…Læs mere

Du behøver ikke nogen til at fortælle dig, når dit hjerte er knust. Det ved du godt selv. Det kan være, du spiser oftere eller helt har mis…Læs mere

Et forhold, to forskellige relationer Du og din partner er i hver sit forhold. Det lyder måske provokerende. I har jo været sammen længe. I er…Læs mere

  Amerikanske ADP Research Institute (https://www.adpri.org/) har lavet en undersøgelse, hvor de spurgte en gruppe på 517 amerikanere på a…Læs mere

Vi taler for lidt med og om børns sorg. Det skyldes som regel vores egen berøringsangst om emnet. At vi synes, det er pinsom og akavet. …Læs mere

Normalt forbinder vi sorg med et tab, der har været, men når man ved, at sorgen vil komme - når vi bliver klar over, at en skal dø, så sætter…Læs mere