Det er godt og sundt for os at inddrage vores følelser i beslutningsprocesserne. Hvis vi ikke gør det, risikerer vi at blive syge og få lavt selvværd.…

At være god til noget er ikke noget, der kommer flyvende på et sølvfad. Det er noget, man øver sig til. Læs her hvordan

Dit lave selvværd kan styre den måde, I taler sammen på derhjemme og på arbejde. Og det gavner hverken dig eller andre. Og det behøver ikke være sådan…

Brudte eller uafstemte forventninger er nok den største årsag til konflikter. Det er rigtig ærgerligt og unødvendigt. Læs hvad du skal gøre.

Der er fire helt specifikke grunde til, at du ikke får skiftet job selv om det ville være godt for dig. Og du kan først gøre noget ved det, når du har…

Mange flere ledere, end du aner, har ondt i selvværet. Få 7 råd, der understøtter selvværdet.

Når vi taler om modstandskraft, så kan vi ikke undgå at tale om ubehag. Vi kan faktisk slet ikke undgå ubehag - men vi kan lære af det.

Hvis du giver din hjerne lov er det den, der fortæller historien om dig - og ikke dig. Hvorfor? Hjernen elsker vanetænkning og mønstre. Det gavner dig…

Når man er frustreret, skuffet, irriteret, så påvirker det hele din arbejdsdag. Her er 9 råd til at gøre noget ved det