Stress rammer introverte ledere hårdere - her er hvorfor Når du er introvert, kræver det allerede en…Læs mere

Der er primært 5 grunde til, at ledere går ned med stress. Alle kan undgås, og alle kræver - selvfølgelig - øvelse. Og så får du også lige en enkelt …Læs mere

Har du været stress-ramt for længe, så kan det have nogle ubehagelige helbredsmæssige konsekvenser. Derfor skal du have hjælp i tide. Det fik jeg ikk…Læs mere

En presset - måske stresset - leder kan ikke være proaktiv og træffe sunde beslutninger, men i løbet af kort tid kan du få gode vaner, så du kan hold…Læs mere

Det er godt og sundt for os at inddrage vores følelser i beslutningsprocesserne. Hvis vi ikke gør det, risikerer vi at blive syge og få lavt selvværd…Læs mere

Min leder fungerede ikke - i dag kan jeg se, hun havde stress. En leder med stress har svært ved at være en god leder. Det påvirker produktionen, tri…Læs mere

Få seks enkle tips, der kan give dig masser af ro i hverdagen - og holde stress væk Læs mere

Vi taler om stress som noget, der bare lige skal overstås. Og noget bliver det - andet bliver det ikke. Og det taler vi så (heller) ikke om. Kender d…Læs mere

Når man både er introvert og ramt af stress, er der særligt 4 områder af din ledelse, der bliver påvirket. Og det er derfor, du skal have hjælpe hurt…Læs mere