Sådan kan du gøre dig selv gladere /How to make yourself more happy

Sådan kan du gøre dig selv gladere /How to make yourself more happy Den amerikanske hjerneforsker Alex Korb har identificeret fire ting, der kan gøre dig gladere. Spørg dig selv: Hvad er jeg taknemmelig for? Det viser sig, at erkendelsen af taknemmelighed udløser lykkehormonet serotonin og dermed rent fysiologisk giver dig en følelse af glæde. […]