Vælg dine kampe med omhu

Det er ikke alt, du skal bruge energi på...



Jeg kender en kvinde, der bruger virkelig meget energi på at komme til at “lege med” en flok mennesker, der mange gange har fortalt hende, at hun kommer ikke med i “klubben”. Og hun bliver ved med at spørge hvorfor. Og hvis ikke de var trætte af hende før, så bliver de det hen ad vejen.


Hun ved tilsyneladende ikke, at det er en særlig disciplin at vælge sine kampe. At man ikke skal bruge lige meget energi i alle kampe. Det dræner dig - og det dræner dine omgivelser.


Hvad skal du så gøre? Ja, du skal bl.a. sætte dig ned og overveje, om udbyttet af kampen er indsatsen værd. En helt enkel cost-benefit-analyse. Er udbyttet, at der vil ske noget, der gavner resten af dit liv på en positiv måde og på den store klinge, så er det nok kampen værd. At kunne vide det kræver, at du er i stand til at se dig selv udefra og i det store perspektiv, hvilket igen kræver et mentalt overskud. Det får du ved at vide, hvad der er vigtigt for dig i livet - at have gjort det op på forhånd. (Og det kan jeg selvfølgelig hjælpe dig med at få defineret).


Er udbyttet at du får ret i et øjeblik, så er det ikke kampen værd. Så handler det om din forfængelighed og din stolthed, som kan være fine at have, og hvor det som regel er dig selv, der betaler prisen.


Og det bringer mig til det næste begreb: Pyt.


Pyt er et helt fantastisk ord, der rummer tilgivelse af dig selv og indsigt om, at du vælger at fratage noget en betydning, der ikke har været god for dig.


Så hvad vælger du?

  • At udvælge dine kampe med omhu og bruge din energi på noget, der er vigtigt?

  • At tage alle kampe og blive udbrændt?

  • At sige pyt og komme videre og så vælge at bruge din energi på noget, der er vigtigt og godt for dig?



Vil du have hjælp til at finde ud af, hvad virkelig er vigtigt for dig, så send mig en mail

21 visninger

Mette Hvied Lauesen • Industriparken 4 • 2750 Ballerup • Denmark 

+45 26 18 61 90 • mhl(a)mettehl.dk • CVR: 27531385 • Bankkonto: 9070 1629896046

paypal_logo.png
  • Instagram
  • Twitter
  • Facebook
  • envelope-35394_1280

MHLauesen 2020 ©