Om frygten for afvisning

Noget af det, jeg møder hyppigst – altså som helt stjerneklar førsteplads – når jeg taler med mennesker, der godt vil finde kærligheden eller det perfekte job, er at de er bange for at blive afvist. De fleste vil helst være stensikre på, at noget går godt, før de har mod på at stikke en hånd ud og se, om den bliver taget.

7 måder at forøge dit selvværd på

Et lavt selvværd tager en masse muligheder fra dig. Og for at det ikke skal være løgn, så forhindrer det dig også i at SE alle de muligheder.

Husker du at sige fra?

Hvis du ikke formår at sige fra, når dine grænser er overskredet, når du oplever, at der bliver begået uret mod dig, så er det ikke sundt.

Om modstandskraft i organisationen

Amerikanske ADP Research Institute (https://www.adpri.org/) har lavet en undersøgelse, hvor de spugte en gruppe på 517 amerikanere på arbejdsmarkedet om forskellige parametre i forbindelse med modstandskraft og deres arbejde.  Deres definition på modstandskraft er: Evnen hos den enkelte til at modstå, komme gennem og arbejde gennem udfordrende omstændigheder eller begivenheder på arbejdet. Nogen af deres resultater […]

Tilgivelse – din gave til dig selv

Hvis du skal videre i dit liv efter en smerte, en uretfærdighed eller noget andet, der har såret dig, så bliver du nødt til at tilgive – at slippe smerten. For tilgivelse er noget, du gør for dig selv.

Sæt grænser!

Sæt grænser! Kend og respekter dine egne grænser Jeg har i dag måttet slette en ven på Facebook og en forbindelse på LinkedIn. Det handler om, at jeg fandt ud af, at vi havde for forskellige værdier og grænser. Og da jeg oplevede, at mine blev overtrådt, så måtte jeg sige farvel. Det bliver ikke […]

Gid jeg turde noget mere

Jeg er mere end almindeligt bange for pariserhjulet i Tivoli. Det søde, romantiske pariserhjul, der hvert år stille og roligt i fine kurver drejer rundt med tusindvis af mennesker i. For mig er det gruopvækkende. Jeg er nemlig bange for, at skidtet braser sammen under mig. Det er aldrig sket nogensinde – for hverken mig […]

Når ulykker kommer i flok / When bad things happen to good people

Når ulykker kommer i flok / When bad things happen to good people De tre største forandringer i det voksne menneskes liv er skilsmisse, flytning og tab af jobbet. Alle tre repræsenterer et tab, der piller ved den, vi ER – de påvirker vores identitetsopfattelse. Hver især er de slemme nok, men når de kommer […]

Work-life balance

Work-life balance Din fremtid er nu / Your future is now Vi lever i en tid, hvor grænserne mellem arbejde og fritid bliver mere og mere udflydende. Denne øgede fleksibilitet kan være vældig fin og gøre, at vi kan få vores familieliv til at hænge bedre sammen. Men den stiller også øgede krav til, at […]