Få de nødvendige pauser i hverdagen

Få de nødvendige pauser i hverdagen Hjemme hos os har vi noget, vi kalder “at stirre ind i ilden”. Man kunne kalde det øjeblikkets mindfulness – det har i hvert fald samme effekt. Det handler om, at når vi kommer hjem fra en travl dag, så har vi lige brug for hver især “at stirre […]

Når ulykker kommer i flok / When bad things happen to good people

Når ulykker kommer i flok / When bad things happen to good people De tre største forandringer i det voksne menneskes liv er skilsmisse, flytning og tab af jobbet. Alle tre repræsenterer et tab, der piller ved den, vi ER – de påvirker vores identitetsopfattelse. Hver især er de slemme nok, men når de kommer […]