Børns sorgbearbejdning

Børns sorg er på de voksnes præmisser Talrige undersøgelser viser, at vores ubearbejdede sorg kan have enorme omkostninger for os. Det påvirker vores helbred, vores familie, vores arbejdspladser – ja, faktisk hele samfundsøkonomien pga. sygefravær, nedsatte skatteindtægter som følge af lavere livsindkomst osv. (Det kan du læse mere om her samt om Deloittes undersøgelse i […]

Sorg koster!

Sorg koster på bundlinjen

Sorg er ikke kun privat – det er en i øvrigt helt normal menneskelig følelse, der også påvirker dit produktionsapparat og din bundlinje. Og derfor skal du tilbyde hjælp til enten dig selv eller dine medarbejdere.

Sorg er en tilstand – ikke en sygdom

Mennesker, der har mistet, er selvfølgelig kede af det. Ofte tror deres omgivelser, de har en depression, for symptomerne på sorg ligner dem på depression.

Er det din første jul alene?

Julen truer, siger man – og når man har mistet, så gælder det i særdeleshed: Julen er ikke noget, man glæder sig til.

Sørg bare over din kat

Sørg bare over din kat I dit hjerte og dine kropslige reaktioner, så er der faktisk ikke nogen forskel på, om det er en elsket person eller et elsket kæledyr, der dør. Andres vurdering I det første tilfælde får man masser af forståelse og opmærksomhed og – måske forkert – omsorg. I det sidste tilfælde […]

Din krop modarbejder dig under sorg

Din krop modarbejder dig under sorg Noget af det, jeg nævner i mine foredrag om sorg er, at der faktisk sker noget helt fysisk i kroppen, når man er i sorg. Der er ikke kun tale om hjerte-smerte – det er simpelt hen en mere vidtgående følelse end det. Der sker nemlig noget i både […]

Stress og sorg – ser ens ud – skal behandles forskelligt

Stress og sorg – ser ens ud – skal behandles forskelligt En kollega havde bedt mig om at tale med hende. Hun var sygemeldt med stress, men der skete ligesom ikke noget i et ellers meget fint og struktureret stress-forløb. Så min kollega tænkte, at der var noget andet i vejen. Og derfor sad vi […]

Stress og sorg – ser ens ud – skal behandles forskelligt

Stress og sorg – ser ens ud – skal behandles forskelligt En kollega havde bedt mig om at tale med hende. Hun var sygemeldt med stress, men der skete ligesom ikke noget i et ellers meget fint og struktureret stress-forløb. Så min kollega tænkte, at der var noget andet i vejen. Og derfor sad vi […]

Ud med de 5 stadier af sorg

Det har været kutyme i mange kredse at fortælle efterladte, at de skal gå de fem faser igennem for at komme igennem sorgen. For at sørge ”rigtigt”